5月18日长春晚报联合阿里巴巴天天正能量及全国媒体，共同启动“最美家乡人”评选活动，以“最美百姓事，最浓家乡情”为主题，寻找“家乡守护者”。今天，本报推出第十一位“最美家乡人”：长春市南湖公园水上救援队救生员何祥斗。
最近几天，咱长春南湖公园水上救援队一位48岁的大叔火了，他在30年间，挽救了大约条鲜活的生命。这位大叔名叫何祥斗，从18岁到48岁，他从事水上救援工作整整30年，因为热爱，他将自己的青春都留在了南湖。9月2日，长春晚报记者来到南湖公园，听听何祥斗这些年的经历，也给大家科普溺水救援的那些技巧。
在一次营救溺水者的过程中，一位游客抓拍下何祥斗跃入水中的照片受访者供图
从小梦想当医生救死扶伤
9月2日下午，记者初次与何祥斗见面，他个头不高，身体健壮，浓眉大眼，谈吐风趣。何祥斗老家是武汉的，说起当初来长春的原因，他还有些不好意思，“我老婆是长春人，她是一名中学教师，结婚后我就在长春定居了。”
何祥斗说，他从小的梦想就是当医生，后来机缘巧合来到了南湖公园。“我从小会游泳，18岁加入南湖水上救援队时，我就想虽然没当成医生，可救援也是挽救生命的一种方式，也算是变相实现了梦想。”何祥斗就这样在南湖扎了根，也在长春扎了根，一干就是30年。
“最开始我的救援技术比较欠缺，队长让我学习救援技术，我也喜欢学习，后来技术越来越纯熟。”据何祥斗介绍，他记得第一次救人时的场景，“一位市民身上套着打扣的救生圈在水里蹦，过程中救生圈的扣开了，我立即下去将他救上来，这位市民没啥事儿，我也很有成就感。”何祥斗说，在30多年里他救了大约人。
曾同时救下三条人命
说起记忆最深刻的事儿，何祥斗回忆，年9月26日他同时救下了三条人命。当天14时54分，长春南湖游泳区附近水域4名少年乘坐电瓶船游玩。这时船上两少年赤膊上身同时冲入湖中，监控显示出二人遇险的画面，随后船上另一位少年想去营救，也落水了。
“我当时正开着快艇在湖面巡逻，突然听见对讲里面喊，游泳区附近水域有两名男子野浴，正溺水挣扎！”何祥斗说，他赶紧开船过去，发现与落水少年同船的还有一女孩，正在呼救。”何祥斗说，他看有一位少年已经溺水严重，另外两人也有溺水现象，立即跳下船营救。他让溺水较轻的二人手扶船体，然后抱住溺水较重的少年，将他一点点拖到救生艇旁，并在同伴的配合下将他抬上了救生艇。
“我们抬上来那个男孩状况最重，但到岸边缓了10分钟也没事了！”何祥斗说，4人签字后自行离开了公园，“溺水救援就那三五秒钟时间，一旦错过人命就没了！”何祥斗说，当时他再慢几秒钟，可能至少一位少年就会失去生命，他们年龄都在18岁左右，下水游泳但腿抽筋了，这件事儿他一直庆幸自己动作快，不到一分钟，三位孩子都保住了。
有骄傲也有遗憾为生命自责
说起这30年的成就，何祥斗认为那就是挽救了那么多鲜活的生命，其中不乏几岁的小孩。
“我记得那是年冬天，我在南湖的沙滩上跑步锻炼，看见湖面上有一男一女两个小孩，就多留意了一下。后来我跑了一会儿发现俩小孩不见了，身边没有大人，我一边想一边往俩孩子的方向走，到附近一看，俩孩子在水里扑腾呢。”何祥斗说，他赶紧将俩孩子捞上来，由于手头没有什么东西，就用门帘子将孩子包住，询问孩子家里的电话号，最后孩子的爷爷非常感激地将孩子领走了，“因为这件事儿，我还获得了见义勇为奖励。”
何祥斗说，其实除了这些骄傲的事儿，他也有遗憾。“有一年，我在南湖和附近一位老师唠嗑，突然看见两人野浴溺水，我就把附近的救生圈扔下水，可是当天风太大，救生圈被吹走了，我衣服都没脱赶紧下水救人，一手抓了一个人，但是俩人都紧紧抓着我，当时我如果不放开一个，三人都将遇难。”何祥斗介绍，他跟溺水较轻的那位说，让他稍稍挺一会儿，马上就回来救他，可是当他把溺水较重的那个人救到岸边时，发现刚才溺水较轻的人已经沉水了，这成为他心里最大的遗憾。
公园监管到位事故越来越少
平日里何祥斗爱好游泳健身，他23岁时还曾获得吉林省健身三等奖，“把身体练好了才有力气救人！”他说。
何祥斗说他很喜欢现在的工作，很自豪，很神圣。他的主要工作就是巡逻、救人和打捞，但现在野浴的人少了，事故也少了，大家都更加珍爱生命，公园的监管也越来越严。“我们南湖现在的水面监控系统度覆盖，96公顷的水域都有水上监控，一旦接到报警，救援队能立刻在一分半钟以内到达现场，迅速解救落水人员。”何祥斗说。
何祥斗表示，南湖水最深处超过10米，不了解情况的下水者很可能发生危险。“除了冬泳协会的游泳者允许在指定区域游泳外，其他游客是不允许下水的。”何祥斗说，虽然救援队到达比较迅速，但还是希望市民朋友遵守公园规定，南湖公园水域宽广，水下情况复杂，也希望广大划船的游客能穿好救生衣，在湖上不要做违规行动，安全游玩。
何祥斗讲解溺水营救及自救知识
一旦溺水如何自救？
据何祥斗介绍，如果发生溺水事件，首先要确保能自救，在这个前提下才能救他人。溺水者首先要保持冷静，越紧张越容易发生意外。溺水时最重要的就是保持冷静和镇定，放松身体。如果惊慌失措，胡乱在水里扑腾，一方面会造成周身肌肉的紧张，使得体力过早耗尽而无法自救，另一方面可能会缠绕上水草，使情况更为棘手。
同时，应保持仰卧的姿势。溺水时应该放松肢体，当感觉身体向上浮动后，可采取仰卧位，头部向后，这样能将口鼻露出水面利于呼吸。不要双手上举胡乱挥舞，这样会加快身体下沉。
溺水时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，不要用嘴大口呼吸，否则可能导致水呛入喉部。呼吸时，吸气要深，呼气要浅。因为深吸气时，人体的比重比水略轻，可以浮出水面；在呼气时，人体的比重比水略重，可以沉入水中。
最后溺水时最好在姿势调整正确后，再大声呼救，否则水容易呛入喉部。“当救援者出现时，不要匆忙乱抓乱拽救援者的身体，一定要听从对方的指挥，一起协力脱离困境，否则可能两败俱伤。”
发现溺水如何施救？
何祥斗说，一般人会游泳，但是不会救援的技巧，有时候看见他人溺水，不知道该怎么办。对此南湖公园曾开展过讲座，何祥斗科普救援知识：
从背后接近溺水者
溺水者通常会紧张得挥动双手，在水中向前方或左右乱抓。如果解救者被他抓到，他就如同抓住了一棵“救命稻草”，死死不放，并形成搂抱，这样解救者就无法游泳，十分危险。因此，解救者接近溺水者时，千万不要在他的前方接近他，而是要从他的背后接近他。
如被溺水者抓住，该如何摆脱？
溺水者抓住解救者分几种情况：
1.溺水者抓住解救者的一条胳膊，解救者应马上也抓住他的一条胳膊，使劲儿向后拧，迅速转到他身后，将他“制服”；
2.他可能突然搂住解救者的肩膀，解救者应迅速向下潜水，挣脱其搂抱，然后乘机抓住他的一条胳膊向后拧，将其“制服”；
3.他从正或背面搂住解救者的腰，解救者的双手要塞进他的怀抱中，用力向外撑开，并向下潜水摆脱，然后抓住他的一条胳膊向后拧，“制服”他；
4.他可能抱住解救者的腰和左右胳膊，解救者要迅速抬起双手，并抓住抱着自己的溺水者的双手，用力掰开，摆脱后抓住他的一条胳膊，向后拧，转到其身后“制服”他。
如何拖溺水者上岸？
解救者“制服”溺水者后，转到他后面，一只手臂从他的腋窝下穿过，扣住他的脖子，让他的脸露出水面，然后采用仰泳方式，拖带着他向岸边靠近，将其拖上岸。
◆来源：长春晚报记者孔令辉
编辑：洋子