辽沈地区最权威、最专业的
教育
羽毛球运动不适合太早开展，因为羽毛球对孩子的力量要求挺高的，不仅需要腕力，而且跨步动作非常多。对孩子的神经系统的机能以及肌肉快速收缩能力有较高要求。
6岁以后的孩子，在力量上基本可以满足羽毛球需求。当然，个体差异很大，不是每个孩子都可以在6岁的时候开始练习的。因此，主要是看你家孩子的发育是情况。8-12岁，适合孩子进行专业羽毛球训练。
3、篮球辽宁一直有着非常浓厚的篮球氛围，尤其在辽宁男篮夺冠之后，辽沈大地上掀起了青少年篮球训练的热潮。孩子可以很早玩篮球，但是真正的进行训练，其实不应该过早。许多家长都希望孩子能通过学打篮球“长大个”。孩子在6、7岁时会迎来第一个迅速长高时期，这时候让孩子参加专业的篮球训练并坚持下去，对促进生长发育很有帮助。其实，10岁左右的孩子学打篮球也为时不晚。
为什么要求青少年每天运动2小时？
因为体育是最好的教育
今年8月3日，国务院发布《国务院关于印发全民健身计划（—年）的通知》，通知中称：针对青少年群体，《计划》提出，要实施青少年体育活动促进计划，推进青少年体育“健康包”工程，开展针对青少年近视、肥胖等问题的体育干预。在教学模式上，《计划》指出，要深化体教融合，完善学校体育教学模式，保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间。
现在很多家长希望孩子多才多艺，从很小的时候就开始帮孩子报名了钢琴班、绘画班、口才班等各式各样的才艺课程。其实，不少家长还没有意识到每天规律的运动，可以大幅增强孩子的记忆力、专注力、思考认知能力。运动不仅可以帮助孩子吃得更多、睡得更好、长得更高、增强抵抗力，还能让孩子更聪明。把孩子的运动时间舍去，以静态的才艺班来取代，其实反而影响孩子的学习效率，对孩子的大脑发展来说，是不利的。
而且体育运动的意义，不仅是让孩子掌握一项运动技能，更重要的意义在于孩子的人格教育。在体育运动中，孩子的团队合作、坚持不懈、崇尚荣誉和遵守规则等素质都能得到非常好的教育。这种人格的教育会让孩子一生受益。
咱们辽宁作为体育大省、出产了全国最多的奥运冠*，三大球人才遍布国内联赛，有着非常好的运动氛围，所以家长们更应该让孩子充分享受体育带来的益处。
辽沈晚报记者*楠文、查金辉摄影
（欢迎扫码加入群）
辽沈教育
ID：lswbjy
辽沈地区最权威、最专业的教育