受新冠肺炎疫情影响，同学们开启了暑期居家模式。居家学习生活如何安排？如何保护眼睛？如何进行时间管理？南京市不少学校都很贴心地给同学们准备了居家学习生活指导。
实习记者徐彬雯扬子晚报/紫牛新闻记者王颖
假期动起来
不少学校发布了运动指南、健身视频
“小米粒，强体质，假期不停练！”南京市力学小学提醒各位同学疫情期间锻炼身体需注意安全，学校还为同学们准备了一份练习指南，指南中详细介绍了国家体质健康测试包含的7个测试项目：体重指数、坐位体前屈、肺活量、50米跑、1分钟跳绳、仰卧起坐等，并列出了相应的练习方案。希望同学们通过坚持不懈地练习，在开学初期的国家体质健康测试中取得良好成绩。
此外，南京市力学小学还建议同学们多